🍎 Calculadora de Calorias Diárias

Descubra quantas calorias você precisa consumir por dia

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🎯Cálculo Preciso e Científico

Baseado na fórmula de Mifflin-St Jeor, reconhecida internacionalmente para cálculo de TMB.

🏃‍♂️Considera Seu Estilo de Vida

Leva em conta seu nível de atividade física para um resultado mais personalizado.

🎯Objetivos Personalizados

Mostra as calorias necessárias para perder, manter ou ganhar peso de forma saudável.

📱Acesso Gratuito

Ferramenta completamente gratuita, online e otimizada para todos os dispositivos.

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